L'influence du tabac sur le cycle menstruel
Le tabagisme a de nombreuses répercussions sur la santé, y compris sur le cycle menstruel des femmes. Le fait de fumer peut altérer les hormones, entraîner des irrégularités et amplifier les symptômes prémenstruels. À l'occasion du Mois Sans Tabac (novembre), nous vous présentons un aperçu des différents effets du tabac sur le cycle menstruel :
L’impact sur le cycle menstruel
Les hormones, substances chimiques produites par le corps, sont responsables de réguler les menstruations et de déclencher la ménopause.
Les substances chimiques présentes dans la fumée de tabac, comme la nicotine, peuvent déséquilibrer la production hormonale, en particulier l’œstrogène, une hormone clé dans la régulation du cycle menstruel. Les femmes qui fument peuvent souffrir de cycles irréguliers, d'aménorrhée (absence de règles) ou de règles plus abondantes et douloureuses.
Par ailleurs, des études montrent que le tabagisme peut aggraver les symptômes du syndrome prémenstruel (SPM), provoquant davantage de crampes, de ballonnements et de maux de tête.
Les effets sur le long terme
Fumer de manière prolongée augmente les risques de ménopause précoce, qui peut survenir plusieurs années avant l’âge moyen, en raison d’une ovulation plus fréquente entraînant un déséquilibre.
En effet, le tabac accélère la déplétion des follicules ovariens, affectant ainsi la fertilité. Les fumeuses ont également un risque accru de développer des maladies liées aux ovaires et à l'utérus, comme l'endométriose ou le cancer de l'endomètre.
Tabac et pilule contraceptive
Le tabac est particulièrement dangereux pour les femmes qui prennent la pilule contraceptive. Combiné à la nicotine, il augmente significativement les risques de maladies cardiovasculaires comme les thromboses, les infarctus et les AVC. Ce danger est encore plus marqué chez les femmes de plus de 35 ans, rendant cette association fortement déconseillée.
Les bienfaits de l'arrêt du tabac
L’arrêt du tabac a des effets bénéfiques quasi immédiats sur la santé menstruelle. En quelques mois, les cycles deviennent plus réguliers et les symptômes du SPM s'atténuent.
De plus, la fertilité s’améliore et les risques de ménopause précoce diminuent. On remarque également une réduction des risques de complications graves liées à l’utilisation de la pilule contraceptive.
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