Comment soulager les règles douloureuses ?
En France, 7 millions de femmes souffrent pendant leurs règles[1]. 2,4 millions ont des douleurs gynécol ogiques. Ces chiffres révèlent une des pre...
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Allergie aux serviettes hygiéniques : quelles sont les alternatives ?
La période des règles n'est pas la plus agréable du mois. Lorsqu'elle s'accompagne de démangeaisons au niveau des parties intimes, voire de brûlur...
La puberté chez les filles : Comprendre les différentes étapes
La puberté marque le moment où une jeune fille, encore une enfant, voit son corps se transformer pour devenir une femme. Cette transformation comme...
Pratiquer le flux instinctif libre, pour des règles libres sans protection !
Le flux instinctif libre, un terme qui revient beaucoup dans les médias et sur le net, qui fait débat lors des dîners entre amies. Le principe cons...
Quelle gourde réutilisable choisir ?
L’utilisation de bouteilles en plastique devient de plus en plus critique et si nous continuons, il y aura autant de plastique que de poissons dans...
Spotting : tout savoir sur les saignements en dehors des règles
Cela nous est toutes déjà arrivé : nos règles sont terminées depuis déjà quelques jours voire quelques semaines. Lorsque soudain, nous apercevons d...
Retour de couches : tout savoir sur les règles après l'accouchement
Enfin, c’est terminé ! Après 9 mois de grossesse, et plusieurs heures (difficiles) à la maternité, votre nouveau né est enfin arrivé chez vous. Vou...
Bien vivre la ménopause, ça s’apprend !
La ménopause est souvent vue comme négative dans notre société. Souvent synonyme de l’apparition des premiers signes de l’âge et de la fin de la f...
#aReglesEgales : La journée mondiale de l'hygiène menstruelle
À l'occasion de la journée mondiale de l'hygiène menstruelle le 28 mai, Blooming revient sur les inégalités générées par le simple fait d'avoir ses...
Les règles incontournables pour se mettre au zéro déchet facilement
Il est important de prendre conscience de l’impact de nos habitudes de consommation sur la planète. Des actions simples peuvent faire changer les c...
Les règles et l’acné
Douleurs menstruelles, sauts d’humeur, fatigue… Chaque mois les règles stimulent de jolies doses hormonales avec leurs lots de surprises… Certaines...
Les menstruations à travers le monde
Les règles sont un sujet tabou dans de nombreuses sociétés. Nous l’évoquions dans notre article publié à l’occasion de la Journée internationale d...
Les bienfaits du yoga pendant les menstruations
Dans l’un de nos précédents articles, nous évoquions les bienfaits du sport pendant les règles. Certaines activités sportives peuvent en effet nous...