LE MAGAZINE

Adolescence, règles, grossesse, ménopause, la vie d’une femme est rythmée par des variations hormonales. Blooming vous propose des explications et des conseils pour comprendre votre corps, prendre soin de lui et vous aimer. Tout simplement.

Tout savoir sur le cycle menstruel

Le cycle menstruel
est un mécanisme qui prépare le corps féminin à accueillir une
grossesse chaque mois, et ce de la puberté à la ménopause. Il commence
le premier jour des règles, se termine le premier jour des règles
suivantes et se répète tant qu’il n’y a pas fécondation. Il dure de 21 à
35 jours, la moyenne étant 28 jours. 

Son moteur ? Les hormones, qui sont sécrétées par le cerveau d’une part, et les ovaires d’autre part.  

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