Tout savoir sur le cycle menstruel
Le cycle menstruel
est un mécanisme qui prépare le corps féminin à accueillir une
grossesse chaque mois, et ce de la puberté à la ménopause. Il commence
le premier jour des règles, se termine le premier jour des règles
suivantes et se répète tant qu’il n’y a pas fécondation. Il dure de 21 à
35 jours, la moyenne étant 28 jours.
Son moteur ? Les hormones, qui sont sécrétées par le cerveau d’une part, et les ovaires d’autre part.
Pliage de cup : comment mettre une coupe menstruelle ?
La coupe menstruelle, communément appelée « cup », est de plus en plus plébiscitée par les femmes. Et pour cause, ses nombreux avantages ne peuvent pas ne pas nous conquérir. Elle est en effet écol...
La puberté chez les filles : Comprendre les différentes étapes
La puberté marque le moment où une jeune fille, encore une enfant, voit son corps se transformer pour devenir une femme. Cette transformation commence en moyenne à 11 ans, et s’accompagne de boulev...
Comment soulager les règles douloureuses ?
En France, 7 millions de femmes souffrent pendant leurs règles[1]. 2,4 millions ont des douleurs gynécologiques. Ces chiffres révèlent une des premières complications des règles : la douleur. Elle ...
Allergie aux serviettes hygiéniques : quelles sont les alternatives ?
La période des règles n'est pas la plus agréable du mois. Lorsqu'elle s'accompagne de démangeaisons au niveau des parties intimes, voire de brûlures, il peut même s'agir d'un véritable calvaire ! ...
Pratiquer le flux instinctif libre, pour des règles libres sans protection !
Le flux instinctif libre, un terme qui revient beaucoup dans les médias et sur le net, qui fait débat lors des dîners entre amies. Le principe consisterait à retenir son sang menstruel et l’expulse...
Quelle gourde réutilisable choisir ?
L’utilisation de bouteilles en plastique devient de plus en plus critique et si nous continuons, il y aura autant de plastique que de poissons dans l’océan d’ici 2050. Même si le chemin pour éradiq...
Spotting : tout savoir sur les saignements en dehors des règles
Cela nous est toutes déjà arrivé : nos règles sont terminées depuis déjà quelques jours voire quelques semaines. Lorsque soudain, nous apercevons des tâches ou des petits saignements vaginaux dans ...
Retour de couches : tout savoir sur les règles après l'accouchement
Enfin, c’est terminé ! Après 9 mois de grossesse, et plusieurs heures (difficiles) à la maternité, votre nouveau né est enfin arrivé chez vous. Vous êtes officiellement mère, bravo ! Vous vous êtes...
Bien vivre la ménopause, ça s’apprend !
La ménopause est souvent vue comme négative dans notre société. Souvent synonyme de l’apparition des premiers signes de l’âge et de la fin de la fertilité. Considérée comme taboue, certaines femme...
#aReglesEgales : La journée mondiale de l'hygiène menstruelle
À l'occasion de la journée mondiale de l'hygiène menstruelle le 28 mai, Blooming revient sur les inégalités générées par le simple fait d'avoir ses règles. Nous l’évoquions dans notre article publi...
Les règles incontournables pour se mettre au zéro déchet facilement
Il est important de prendre conscience de l’impact de nos habitudes de consommation sur la planète. Des actions simples peuvent faire changer les choses : à commencer par la réduction de nos déchet...
Les règles et l’acné
Douleurs menstruelles, sauts d’humeur, fatigue… Chaque mois les règles stimulent de jolies doses hormonales avec leurs lots de surprises… Certaines femmes peuvent même savoir qu’elles ont leur règl...
